こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅、高岳駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆✨
いつも食べてる豆乳グルトがなかったので何年かぶりに牛乳のヨーグルト買いました！🤣
遺伝子組み換え飼料不使用と書かれている珍しいヨーグルトです！
遺伝子組み換え飼料不使用とか書いてないものは基本使ってるっていう事です😅
味は正直豆乳グルトよりもおいしいですね！😋
乳製品好きな人の気持ちもわかりました🤣
ダイエットしてる人でヨーグルト食べてる人がけっこういますが、乳製品は基本的に避けた方が無難です！
意外と脂質や糖質もありますので！
どうしても食べるようでしたら低脂肪や無脂肪のものか無調整豆乳などで代用した方が良いです！
乳製品ですとカッテージチーズが脂質糖質少ないのでおすすめです！
ホエイプロテインは原料が牛乳ですが牛乳の上澄み液を加工したもので脂質糖質少なめなのでこちらも大丈夫です！
まあ、ダイエットしてるしてないに関わらず日本人は乳製品をあまり摂りすぎない方が無難です😆
嗜好品ですね🤔
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆✨
人生を健康に生きるための食育、トレーニング、フィットネス、ボディメイクの投稿をしてます！
お気軽にフォローしてください！😆
☆名古屋地下鉄 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学初回カウンセリング無料
☆体験1回5,000円
☆お問い合わせ
お気軽にDM📩ください！😆
☆モニター募集中！