女性でも継続して正しくトレーニングすれば懸垂できるようになります!
懸垂ができる、できないは姿勢を支える背中の筋力の目安になります😆
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脇の肉が気になる
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆✨
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