こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！
ジムのお客様に先日漬けたびわ酒とマンゴー酒のお話をしていたら、そのお客様は毎年らっきょうを漬けるそうで、聞いていたらうまそうだなぁと思い、スーパーに行ったらちょうどらっきょうがあったので
黒酢らっきょう作りました！🤣
らっきょうを水洗いして、塩軽くまぶして放置してまた水洗いして、熱湯につけて、砂糖黒酢作って、漬けてと思ったより手間かかるんだなあと思いました！
夏野菜カレーに合わせて食べたいと思います！🍛😋
らっきょう作る時にお湯に砂糖を溶かして酢と合わせるんですが、レシピの通りに作るとけっこう砂糖使うんですよね😅
漬物だからと量を食べてると意外と痩せない原因になるかもしれません。
ご飯や麺類などの炭水化物を控えているのになかなか痩せない方がいらっしゃるのですが、おかずの味付けやソースなんかにもけっこう砂糖使われてるので気をつけた方が良さそうです。
減量中の味付けは塩こしょう、しょうゆなどシンプルな方が無難です。
体重が減りづらい方は一度注意してみてくださいね😊
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！