こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆✨
最近ジムで流行りのチューブ補助懸垂！😆
こちらのお客様は順手でチャレンジです！💪😆✨
今回はチューブの補助もあり余裕で3回できました！😆
順手の懸垂は逆手より背中に効くと言われています！
逆手で慣れてきたら順手にしてさらに慣れてきたら手の幅も広めにしていけるとより背中に効きやすくなります！
みなさんもチャレンジしてみてくださいね！💪😆✨
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😆
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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