ディップス何回できるのか?チャレンジ!

こんにちは!😆

名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです!💪😆✨

上半身のスクワット!

ディップス自重で何回できるか!?

チャレンジしてみました!

ディップス何回できるのか?

ラスト10回は胸、上腕、前腕がパンパンになります!🤣

全力疾走した時の太もも状態です!🤣

普段ディップスは加重しておこなっているのですが、こんなに胸に効いたのは初めてです!🤣

またそのうち再チャレンジしてみます!💪😆✨

みなさんもやってみてくださいね!🤣

今週もお疲れ様でした!😆

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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
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