こんにちは!😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです!💪😆✨
上半身のスクワット!
ディップス自重で何回できるか!?
チャレンジしてみました!
ラスト10回は胸、上腕、前腕がパンパンになります!🤣
全力疾走した時の太もも状態です!🤣
普段ディップスは加重しておこなっているのですが、こんなに胸に効いたのは初めてです!🤣
またそのうち再チャレンジしてみます!💪😆✨
みなさんもやってみてくださいね!🤣
今週もお疲れ様でした!😆
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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