トレーニングのモチベーションを上げるには!

こんにちは!😆

名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです!💪😆✨

肩トレ!

日曜日は地元のジムトレ!💪😆💦

今回も会員さんは誰もいませんでした🤣

一人トレはさびしいし、動画でも撮ってトレーニングやらないとモチベーション上がらないので誰か来てください!🤣
(※今はまだ村民の方しか利用できません)

モチベーション上がらない時は携帯で動画撮るのおすすめですね!

フォームチェックにもなるし、意外と筋肉がムキッ💢!となってるとうれしいですからね!😆

途中建物の管理人のおじいさん(78歳)が声かけてくれて『今日もうすぐ1万歩!』と万歩計見せられました🤣

以前から働いてましたがまだまだ現役で元氣そうで良かったです!😆

今日もブログ読んでくださりありがとうございました!😆

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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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 お気軽にDM📩ください!😆
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