こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにありますパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！
減量生活7週目！
今週は70.9kgまで減りました！
3月中に70kg切れるかもしれません！
以前のコンテスト体重まであと3kgほどかなと思います。
今週は午前中にジムに行き時速5キロで1時間30分ほど散歩できたので来週も継続していきたいと思います。
午前中のゴールドジムは空いてるようで良かったです。
朝一から筋トレしてる方もいてすごいなぁと感心してます。
僕は午前中から筋トレやる気力はないです😅
週末はあいにくの雨予報ですが体調など崩さないように良い週末をお過ごしください😆
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😊