こんにちは！😀
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにありますパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！
平日と土曜日はゴールドジム 名古屋栄店に行ってトレーニングしてます！
この4連休中も3日間トレーニングに行ってました！
毎年この時期のジムには日焼けして真っ黒キレッキレの人が増えてくるのですが、今年はコンテストの開催も少なくなり、真っ黒キレッキレの人はほぼいません！🤣
夏なのにムチムチの人が多いので違和感感じます！🤣（僕もコロナで大会中止になり減量やめて今はムチムチです🤣）
ですが4連休中でもジムは混んでてコンテスト出る人はまた来年に向けてトレーニングがんばってます！💪😆💦
やっぱり目標があるから減量や増量の食事もトレーニングも日々がんばれるんですよね！
4連休天気がずっと悪くスッキリしませんでしたがもうそろそろ梅雨も明けて、暑い時期になりますが体調など気をつけて乗り切りましょう！
今日もブログ読んでいただきありがとうございました！