こんにちは！
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにありますパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！
熱中症で運ばられる救急搬送の件数が去年より3倍も多いそうです！
https://www.bcnretail.com/market/detail/20200618_178801.html
今年はマスクをしていて口まわりが暑いのでいつもより水分を多めにこまめにとるように意識してくださいね！
あと外の時や人が少ない時にはマスクを外すのも大事です！
だんだんと蒸し暑くなってきましたので気をつけて夏を乗り切りましょう！
今日もブログ読んでいただきありがとうございました！😆