こんにちは！
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにありますパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！😆
先日はボディメイクのコンテスト仲間とゴールドジムで久しぶりに合同トレーニングしてきました！💪😆
合同トレーニングのメリットは補助してもらえるのと見られているので1人のトレーニングの時より集中力を持ってトレーニングできる点ですね！
胸、肩、二頭、三頭しっかり追い込んできました！
1人のトレーニングの時より効いてます！🤣
あと合同トレーニングのデメリットは疲れるっていう事と補助で追い込まれるのが怖いって事ぐらいですかね🤣
それとゴールドジムでは6月末まで3週間6,000円（税別）キャンペーンやってるので、ジム入会を考えてる方はぜひお試しください！（ゴールドジムのまわし者ではございません！🤣）
今日もブログ読んでいただきありがとうございました！😆