こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆✨
5月はストレッチ！
日頃ほぼストレッチやらないので、5月は真面目に本気でストレッチしようと思います！💪😆✨
実は大昔はヨガのインストラクターやってた事もあるんですけどね…😅
5月のストレッチ目標は
『前屈して手の平が床に着く』
です！
とりあえず今日のストレッチビフォーアフターは写真のような感じです！
なんとか指が床に着きました😅
毎日コツコツがんばります！💪😆✨
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
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