こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆✨
注文していたサラダにかけるオーガニックエクストラバージンオリーブオイル届きました！😆
僕がオリーブオイルを選ぶポイントは以下
①遮光性のビンに入っているか
②低音抽出（コールドプレス）製法のものか
③EU圏のものか
④オーガニックか
です！😆
酸化した油は体に良くなく、オリーブオイルは光、熱、空気で酸化するそうなので遮光性のビンか缶、そして低音抽出製法の物の方が良いそうです！
EU圏のものは基準が厳しいそうなので品質も厳格らしいです！
それとできたらオーガニックの方がなんとなく体に良さそうですよね🤣
あとオリーブオイルだけでなくテレビCMしてたり、聞いたことある大手のメーカーのは買わないです！
オリーブオイルのメーカーで言うとホニャの素とかホニャホニャホニャリオとか🤣
このオリーブオイルをサラダにかけて気分によってしょうゆか天日塩でおいしくいただいてます！🥗😋🥢
市販のドレッシングはちょっと内容がアレなんで…😰
あと最近はニンニクを入れておくとニンニクの風味がオイルについてさらにおいしいです！😆✨
オリーブオイル使ってる人はぜひお試しください！😆
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😆
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
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