こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆✨
胸の日の締めと言えばやはりタバタトレーニングでプッシュアップ‼️🤣
タバタトレーニングとは20秒やって10秒休むのを8セットおこなうめちゃキツイトレーニングです！😅
いつも2セット目で後悔します🤣
後半は腕立て伏せが1セットで10回もできないので絶望感しかないです🤣
この後タンクトップ脱ぐ時、胸がつりました🤣
いつもより胸がパンパンになりました🤣
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😆
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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