こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにありますパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！
減量生活8週目！
先週と比べて体重の減りはグラフのようにわずかです😅
便秘も相変わらずですが減量中は食事の量も少なめになるので仕方ないかもですね😅
2日に1回はお通じあるのでまだマシかなと思いますが下っ腹が張るのが気になります🤣
来週から4月に入りますがあと3kgほどなんとか落とします！
明日は日曜日ですのでタンパク質と野菜は多めにとってリフレッシュします！
日曜日は雨のようですのでお花見はできなさそうですが良い週末をお過ごしください！😊
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😆