こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにありますパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！
昨日のブログでぶりしゃぶ食べて体調が悪い記事書きましたが、今日はだいぶ良くなって3日ぶりに今日はトレーニングできました！
なんとなくいつもよりトレーニングの重りが重いような気がしましたがなんとかこなしてきました！
ちょっと張り切りすぎて腰が痛いです！🤣
お腹の調子もだいぶ戻ったようで良かったです！
体は偉大ですね！😆
明日は3月11日ですね。
東日本大震災からちょうど10年です。
復興はまだまだ進んでいない地域もあるようですが、もう10年も経つんですね…
午後2時46分には黙祷をしたいと思います🙏
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😆