こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅、高岳駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆✨
お客様から旅行のお土産にアールグレイのお紅茶いただきました！😆☕️
ごちそう様です！ありがとうございます！😆
だいぶ暖かくなってきましたが夜はまだ冷えるので夕食後にいただいてます！
久しぶりに紅茶飲みましたが、とても良い香りで優雅なひと時を味わえます😆
紅茶の主な効能は
・リラックス
・消化器官の働きを助ける
・のどの調子をととのえる
・老化防止
・抗酸化作用
・免疫力向上
・生活習慣病予防
・脂肪燃焼作用
などなど🤔
最近はあまり紅茶飲んでませんが、10代の頃は午後ティーとポテトチップスが僕の定番の間食でした😅
午後ティーの特にレモンティーが好きでした
午後ティーは紅茶だから健康的だと思ってたんですね🤔
で、大人になって氣づいたんですよね、午後ティーって紅茶風味の砂糖水だって🤣
清涼飲料水ですからね
今でも飲んでたら糖尿病一直線だったかもしれません…😰
今日もブログ読んでくださりありがとうございます！😆
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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