こんにちは!😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです!💪😆✨
減量中のお客様から
『これ食べてもいいですか?』
と画像とともにご質問きました!😆
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セブンイレブンの糖質を控えたシナモンロール!
炭水化物26.3gのうち糖質14g、食物繊維12.3g!
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![](https://ptg-arthur.com/wp/wp-content/uploads/2022/07/94E6A814-C3B8-451B-AF55-A8B11AE14074-1024x1024.jpeg)
調べてみるとセブンイレブンの糖質控えたパンシリーズというものがあって、だいたい炭水化物の半分ぐらいが食物繊維のようです!
食物繊維は吸収されないので糖質は普通のパンよりだいぶ控えめに作られています!😆
添加物の観点から言うとあまりおすすめはしませんが、減量中の息抜きにたまには良いかも知れませんね!😆
この他にも地域限定などもあるようです🤔
今日もブログ読んでくださりありがとうございました!😆
良い三連休をお過ごしください!😆
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
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