こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆✨
最近のベンチプレスの締めは65kg×20回！💪😆✨
いい感じに胸に効いてパンパンになります！😆
たまには普段やらない回数も良いです！
足がヒョコヒョコ動くのは気にしないでください🤣
しかし…
普段4〜8回ぐらいがメインセットの回数なので20回は遠い…😅
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😆
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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