こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆
最近の間食
乾燥棗椰子（なつめやし）
デーツ
味はほどよい甘さの干し柿や黒糖かりんとうみたいな感じ
食物繊維もありGI値も意外と低い
ビタミン、ミネラルもありストレス緩和、便通改善、むくみ解消にも効果的
世界三大美人のクレオパトラも食べてたらしい
モザイク処理するとちょっとアレかも🤣
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😆
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良い週末をお過ごしください！😊
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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