こんにちは。
名古屋市東区東桜にありますパーソナルトレーニングジムARTHUR.浅野です😀
今日もお客様のビフォーアフターをご紹介させていただきます。
- 40代男性
- 身長 177cm
- 体重 76.3→64.0kg(-12.3kg)
- 体脂肪率 23.4→15.8%(-7.6%)
- 期間 5ヶ月
- トレーニング頻度 週2
お客様コメント
自分の割れた腹筋を見ることができてすごくうれしいです。まわりからもキレイにやせた、カッコいい、顔が締まったと言われます。トレーニングを継続する事によって自分にも自信がつき、もっと早くからやっておけば良かったと思います。引き続きボディメイクがんばってマッチョ目指します！笑ありがとうございました！
トレーナーコメント
とてもスッキリしてスポーティーな体になりましたね！日頃フットサルもされているので体のキレが以前と違うのではないでしょうか。
これからも引き締まった体を維持していってくださいね。
ありがとうございました！