ディップスとDBショルダープレス!

こんにちは!😆

名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです!💪😆✨

ディップス DBショルダープレス!

ディップス加重30kgとダンベルショルダープレス30kg!😅💦

2年ほど前に自転車でこけて左肩強打してベンチプレス20kgもできなくなったけどだいぶ戻ってきてくれました!💪😆

マッスルメモリーに感謝です!😆

しかしDBショルダープレスはスタートポジションまで持ってくのがめちゃ集中力いる!😅

今日もブログ読んでくださりありがとうございました!😆

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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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