こんにちは！😆
名古屋市東区東桜、栄駅、久屋大通駅近くにあります運動初心者向けのパーソナルトレーニングジムARTHUR.アーサーです！💪😆
いろいろあったオリンピックがいよいよ始まりました！
まあ無事に終わって欲しいところですね😅
無農薬のオートミール購入しました！
無農薬なので普通のものよりもめちゃおいしい！😆
…ような…
変わらないような…🤣
まあ、よく食べるものは体が喜ぶものを摂るようにしています！💪😆
夏場はホカホカのご飯が暑さで食べにくくなるので、今年は無調整豆乳でふやかして冷蔵庫で冷やしてしっかり炭水化物食べます！😆
オートミールと無調整豆乳だけだと物足りないのでバナナやクルミ追加してメープルシロップやハチミツかけてデザート感覚でいただきます！😆
ハチミツはアイハーブで見つけたオーガニックハチミツ🐝
（英語表記だったので詳細はわかりません🤣）
メープルシロップ🍁は普通のですがセントラルパークのジュピターで特価500円ほどで安かったので購入😆
夏場暑さで食欲なくなる方はお試しください！😆
今日もブログ読んでくださりありがとうございました！😆
今週もお疲れ様でした！
良い週末をお過ごしください！😊
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パーソナルトレーニングジム
ARTHUR.アーサー💪😆💦
☆名古屋 栄駅 久屋大通駅 テレビ塔近く
☆見学無料
☆体験1回5,000円
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